自己満足という言葉は、さも悪いことのように使われがちだと思います。
自己を満足させることこそ、人生の目的といっても過言ではないのに、
なぜ悪者扱いなんでしょうね？
（心の底から疑問です(゜▽゜;)笑）
自分自身に対して、こんなの自己満だよな…と思ってしまう場合。
大丈夫！そのまま突き進みましょう(*^^*)
自信をもって自分を満足させてあげてください。
自分を満足させてあげることができると
本当の心が「大切にされた♡」と実感して
自己肯定感を得られ、心の波動が上がります。
（他人から認められることよりも、自分で自分を認めてあげることの方がはるかに重要なのです）
そういうことを意識しながら、ぜひ自己満足にいそしみましょう♪
他人から見て意味がないように感じることでも、
あなたには意味があります。
大丈夫。
自分を満足させてあげられる人は、他人を満足させてあげることもできるようになります。
自分以外の人間から、そんなのただの自己満だろ！などと言われたのなら、
もしかしたら、あなたの中に、こんなことしていていいのだろうか、という葛藤があるのかもしれません。
もしかしたら、簡単に自分を認めてはいけない、という思い込みがあるのかもしれません。
もしかしたら、エゴが、自分が不足感から解放されるのを邪魔しているのかもしれません。
原因は人によって違いますが、
他人から言われても気にすることはありません。
ただ、自分の中になんかそういうのがあるのかも？？というだけなので、
とにかく自分を満足させてあげることに集中しましょう。
自分で自分を満足させてあげることは、とても素晴らしいことです。必要なことです。
あなたは素晴らしい人ですから、認めてあげましょう♪
そのことが潜在意識レベルでわかってくると、
他人からあーだこーだ言われることも少なくなっていくし、言われても気にならなくなります。
他人に対して、そんなの自己満でしょ！と思うのなら、
もしかしたら、あなたの中に、自分のために自由に動いてはいけない、という思い込みがあるのかもしれません。
もしかしたら、意味がない（と思われる）ことはしてはいけない、という思い込みがあるのかもしれません。
自分がやってはいけないと思っていることを、平気でやっている人を見ると、
憤りを感じたり、嫌な気分になったり、心がざわつくものなのです。
もしかしたら、もっと私のためになるようなことしろよ、と思っているだけかもしれませんが…。
とまあ、これも原因は人それぞれですが、どれも、悪い、ということではありません。
ただ、ずっと怒ったままの状態とか、モヤモヤを抱えているというのは、
疲れるし、ストレスですよね。
そんな状態から自分自身を解放してあげましょう！
まずは、他人ではなく、自分に集中する。
いったん、他人のことは忘れといて、
自分を満足させてあげられることは何か、探してみましょう。
大それたことでなくて、もちろんOK！
大好きな場所でくつろぐ時間を作ってあげるとか、
いちばん食べたいものを食べさせてあげるとか、
気分が上がるような美容ケアをしてあげるとか、
なんでもいい。
夢とか大きな目標があるのなら、自分が満足するまで、わき目もふらずそっちに没頭する。
自分は大切にされていいんだ♪満足させてあげるのにふさわしい存在なんだ♪
ということを意識して、身にしみこませましょう。
私は私を満足させてあげてる、あの人はあの人を満足させてあげてる、
あれ？なんだ、当たり前のことなんじゃん。 です。
しかも、自分を大切にすることができるようになってくると、
自然とまわりからも大切に扱ってもらえるようになる、という
なんとも嬉しいおまけ付です。やってみましょう♪
ということで、自己満足の大切さについてでした。
みなさま、どうぞ有意義な自己満足ライフを送ってくださいね(^_-)-☆
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